Orzeźwiający i pożywny koktajl z truskawek, ananasa i banana.
Idealnie smakuje mocno schłodzony.
Zamiast truskawek można użyć malin lub borówek.
Część czerwona (truskawkowa)
- 200 g truskawek opłukanych, bez szypułek
- 1 łyżka cukru pudru
- 1 łyżka soku z cytryny
Część biała (ananasowo-bananowa)
- 1 średni obrany banan
- 100 g miąższu ananasa obranego (można użyć również ananasa w plasterkach w syropie, po wcześniejszym osączeniu)
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 łyżka soku z cytryny
Wykonanie:
- Oddzielnie miksujemy składniki z części czerwonej
- Oddzielnie miksujemy składniki z części białej
- Do szklanek wlewamy najpierw część białą, a na nią część czerwoną
Smacznego!
Inspiracja
Zapraszamy do polubienia naszej strony na Facebook'u
wspaniały, lekki deser!
OdpowiedzUsuńCudo! Kojarzy mi się z moim ulubionym jogurtem, a właściwie jedynym jaki jem :D - froop.
OdpowiedzUsuńPrześliczne fotki!
Pięknie wyglada! Na upalne dni, jak znalazł :)
OdpowiedzUsuńhttp://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/
Przepis, jak znalazł dla mnie - uwielbiam akie koktajle! :)
OdpowiedzUsuńjak fajnie wygląda
OdpowiedzUsuń